Alimentación para bebes con reflujo

Si estas amantando a tu pequeño niño no existe ninguna razón para dejar de hacerlo cuando tiene síntomas reflujo. La leche materna es lo mejor, incluso para un niño que sufre vómitos continuos: se puede digerir más rápido que la maternizada.

Si ya no le das el pecho y le das la mamadera, existen muchas leches maternizadas específicas para bebés con reflujo. Para más información tienes que preguntarle a tu médico. La leche más espesa funciona en muchos bebés con reflujo, pero en otros no posee efectos tan contundentes. Incluso, algunos la suelen rechazar aún más.

Posiciones para alimentarlo

Muchas mamás que amamantan hallan una solución en la posición de los gemelos. Otra posición aconsejable, si tu bebé es un poco más grande, es sentarlo derecho en tu falda.

Si a tu bebé le das la mamadera debes mantenerlo en una posición derecha.

Para darle tiempo a digerir la leche antes de acostarlo para dormir, tienes que establecer una rutina de comida/ juego/sueños. No dejes que tu bebé se duerma mientas come, porque de lo contrario su siesta se acortará por los malestares.

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A continuación te dejo algunos trucos para el momento de la comida que te serán de gran utilidad; la prueba de acierto y error es la clave hasta que halles la que funcione para ustedes dos:

  • Debes alargar el tiempo entre las comidas, o alternativamente acorta estos periodos y ofrécele menos.
  • Debes alimentarlo de un solo pecho o de ambos pechos, pero con una pequeña pausa en el medio.
  • En el caso de los niños mayores puedes probar terminando su comida con una cantidad pequeña de sólidos: esto ayuda a mantener la leche abajo. Los niños más pequeños pueden consumir una pequeña cucharadita de leche espesa.
  • Si estás amamantados debes evitar algunas comidas que pueden pasar a través de tu leche y afectar a tu niño.
  • Si sabe que ciertos alimentos pueden tener algún efecto en el reflujo de tu niño: las comidas ácidas, los picantes, la cafeína, las grasas y los productos lácteos. Si deseas seguir una dieta, primeramente tienes que consultar con tu médico.

Los bebés con reflujo se distraen fácilmente al momento de comer, por lo que es aconsejable que trates de hacerlo en un espacio tranquilo o en una habitación más oscura.

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